Roman feel good sur la renaissance féminine et le yoga
⭐ Un roman contemporain sur la reconstruction après un divorce et la transformation intérieure
Mêlant fous rires et désarroi, envie de fuir et désir de renaître, histoires d'amour et de désamour plus désopilantes que romantiques, "Chien tête en bas, chien tête en haut, ou comment le yoga m’a sauvée" raconte l’histoire d’Alex, 42 ans, fraîchement divorcée, débordée, un peu perdue — et beaucoup en quête d’elle-même. Quand elle commence (grâce à la vie amoureuse agitée de son meilleur ami), le yoga, elle ne se doute pas qu’elle s’apprête à découvrir bien plus que la posture du lotus et de gentils yogis qui sourient vaguement.
"Chien tête en bas, chien tête en haut"
est un roman contemporain feel-good qui explore :
- la reconstruction après un divorce ;
- la renaissance personnelle à la quarantaine ;
- la confiance en soi ;
-le yoga comme outil de transformation ;
- les amitiés qui nous aident à avancer ;
- l'humour comme moyen de traverser les périodes difficiles.
"La vie est moche. Vraiment. Moi j’ai eu beau essayer de faire tout « comme il faut », de tout mettre en place pour effectuer le parcours de vie sans faute, il y a eu un moment où ça a dérapé. Evidemment, juste quand ne je ne m’y attendais pas. Sinon ce n’était pas drôle." ( EXTRAIT).
Pourquoi lire ce livre :- l’idée de faire du yoga vous titille …mais vous redoutez de vous endormir en posture du lotus-la méditation vous intrigue, mais vous vous dites que c’est réservé aux moines ou aux gens qui mangent des graines-Le développement personnel vous attire autant qu’il vous agace (oui, vous aussi vous avez levé les yeux au ciel en lisant : « Devenez la meilleure version de vous-même ")-vous aimez les histoires qui se terminent bien-qui se terminent, surtout…-vous ne croyez pas aux héroïnes parfaites, parfaitement ennuyeuses…>Et surtout vous aimez bien rire...des autres et de vous-même, bien sûr...
AVIS DE LECTRICE :
"Un vrai coup de coeur.
Alex traite la thérapie du cœur par le yoga et cela m’a beaucoup parlé.
...
Je suis motivée à me reprendre en main rapidement grâce à cette histoire si émouvante, drôle et remplie de tips utiles.
Merci pour cette ode à la renaissance au retour à soi par diverses expériences dont le yoga qui permet sans aucun doute de retrouver un équilibre, une confiance et donc un chemin de vie équilibré et épanouissant !"